Good for Heart and Hypertension

Tips Menurunkan Risiko Penyakit Jantungmu!


Masih ingat bagaimana keseruan ngobrol dengan teman-teman kantor setelah masing-masing menerima hasil medical-check-up? Sebagian mungkin kaget dan bingung, melihat beberapa nilai yang tertera melebihi batas atas. Mereka sibuk bertanya ke sana sini, browsing sejumlah artikel kesehatan, mencari apa yang harus dilakukan untuk mengembalikan angka-angka tersebut ke batas normal.

Read more

Batasi Garam Bukan Hanya Untuk Yang Berumur dan Hipertensi

Penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi identik dengan makanan asin. Selain itu, penyakit tekanan darah tinggi juga lebih dikenal sebagai penyakit orang tua. Karena itu, banyak yang berpikir bahwa kalau masih muda dan tekanan darah termasuk normal, berarti bisa bebas makan makanan asin karena tidak perlu takut hipertensi. Benarkah hal ini?

Read more

Sering Lembur Jadi Ancaman Kesehatan

Ada kalanya pekerjaan tiba-tiba menumpuk dan tidak bisa diselesaikan tepat waktu. Bisa juga, muncul gangguan atau hambatan yang membuat pekerjaan tertunda. Kondisi seperti ini tentunya mendorong kita untuk bekerja lembur hingga larut malam. Tapi bagaimana jika sering lembur? Hati-hati, kesehatan bisa terganggu.

Read more

Copyright © 2018 Nutrimart. All rights reserved.