Resep masakan lebih rendah lemak, cocok dikonsumsi seluruh anggota keluarga!
Ada juga masakan yang kalau tidak dijaga bahan dan cara masaknya malah berbahaya untuk kesehatan. Kok bisa berbahaya?
Tak hanya di berbagai negara, penyakit jantung juga pernah menjadi penyebab kematian nomor satu di Indonesia. Berdasarkan banyak data yang dikumpulkan, ada sekitar 35% kasus kematian di Indonesia yang disebabkan oleh sakit jantung. Penyakit ini disebut sebagai silent killer karena secara tiba-tiba dan tanpa gejala yang jelas si penderita bisa mengalami serangan jantung yang mengakibatkan kematian.
Mari kita coba cari tahu batas asupan lemak harian yang dianjurkan!
Menjaga asupan gula, garam, dan lemak harian sangat penting untuk menjaga kesehatan kita, apalagi pada kondisi epidemi COVID-19 sekarang ini. Bagaimana hubungannya?
Cari tahu makanan rendah lemak yang dapat gantikan gorengan yuk!
Menurut Anda, penyakit apakah yang menjadi penyebabk kematian nomor tiga di Indonesia? Cari tahu di artikel ini!
Tahukah Anda, ikan salmon memiliki kandungan lemak jenuh yang rendah sehingga baik untuk kesehatan jantung. Dipadukan dengan santan dari Tropicana Slim yang rendah lemak dan bahan lainnya menjadi Laksa Salmon bisa jadi pilihan yang tepat bagi Anda yang ingin masak untuk buka puasa yang lebih rendah lemak.
Sering penasaran kenapa dokter menyarankan banyak orang tua untuk menghindari garam berlebih? Sebenarnya, apa sih garam itu?
Coba sebutkan berapa kali Anda sebaiknya makan dalam sehari?
Sahur atau buka puasa lebih mudah dan spesial dengan menu Tim Telur Gurih Spesial. Cobain resepnya!
Kolesterol, apakah itu? Dan mengapa sangat ditakuti oleh banyak orang terutama lanjut usia? Benarkah ada makanan yang tidak mengandung kolesterol? Bagaimana dengan klaim nol kolesterol pada makanan?
